당화혈색소 낮추는 9가지 방법 (+정상수치, 수치표, 검사비용)

✅ 당화혈색소란? 오늘은 당화혈색소 뜻, 당화혈색소 기준 그리고 당화혈색소 수치표 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 당화혈색소는 지난 2~3개월 동안의 혈당 평균치를 나타내는 지표로, 당뇨 환자들의 혈당 조절 상태를 확인하는 중요한 수치입니다. 당화혈색소는 적혈구 내에 있는 혈색소의 일부가 혈중 포도당과 결합된 상태를 말합니다. 당화혈색소(HbA1c) 수치는 적혈구의 수명인 2~4개월 동안의 혈당 조절 상태를 나타내므로, 당뇨 환자의 평균 혈당 수치를 유추하는 데 도움이 됩니다. 당화혈색소 수치가 높을수록 혈당 조절이 어렵고 합병증 발생 위험이 증가할 수 있습니다. ✅ 당화혈색소 정상수치 당화혈색소 기준 다음과 같습니다. 당화혈색소 정상수치: 5.6% 이하 당뇨 전단계: 5.7~6.4% 사이 당뇨병 진단..